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Des voies respiratoires saines

Il est vital de bien respirer. Sans l’oxygène de l’air, le métabolisme ne fonctionne pas. Un apport insuffisant d’oxygène provoque manque d’énergie, fatigue et abattement. Des processus physiologiques importants, tels que la production de cellules ou l’assimilation des nutriments, sont alors ralentis. L’organisme tout entier est plus sujet aux maladies.

Il est donc essentiel de veiller à avoir des voies respiratoires en bonne santé et de traiter à temps les refroidissements, bronchites et autres maladies des voies respiratoires.

Qu’est-ce que les voies respiratoires ?

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Les voies respiratoires englobent toutes les parties conduisant de l’air entre la bouche, le nez et les alvéoles pulmonaires. Ces dernières libèrent de l’oxygène dans le sang et en absorbent le dioxyde de carbone, qui est ensuite rejeté dans l’air environnant.

Outre la bouche et le nez, les voies respiratoires supérieures comprennent les sinus, la gorge et le larynx. La trachée, les bronches et leurs ramifications de plus en plus fines, ainsi que les poumons, forment les voies respiratoires inférieures.

Le « changement d’étage » dans l’organisme

Lors d’un « changement d’étage », les agents pathogènes se propagent des voies respiratoires supérieures aux voies respiratoires inférieures.

Qu’est-ce qu’une maladie des voies respiratoires ?

La forme la plus fréquente de maladie des voies respiratoires est l’inflammation d’une ou de plusieurs parties des voies respiratoires. Parmi les maladies respiratoires typiques, on peut citer le refroidissement, la grippe et l’inflammation des sinus (sinusite), du larynx (laryngite) ou des amygdales (amygdalite). Bronchite et pneumonie apparaissent quant à elles dans les voies respiratoires inférieures. Ces différentes maladies sont causées par des virus ou des bactéries, rarement par des champignons.

Certaines maladies comme la bronchite chronique, l’asthme ou la BPCO peuvent être récurrentes, voire permanentes. Il est donc essentiel de prendre soin de ses voies respiratoires.

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Quels sont les signes d’une maladie des voies respiratoires ?

Selon la maladie, différents symptômes peuvent se manifester, seuls ou combinés à d’autres. Les symptômes les plus fréquents d’une affection des voies respiratoires sont :

  • différents troubles respiratoires tels que difficulté à respirer, essoufflement, détresse respiratoire (dyspnée) ou trouble du rythme respiratoire ;
  • toux avec ou sans expectoration ;
  • maux de gorge et enrouement ;
  • douleurs thoraciques ;
  • rhume ;
  • augmentation dans les voies respiratoires de mucosités pouvant être expulsées par le fait de tousser.

De la fièvre et des frissons peuvent aussi être le signe d’une affection des voies respiratoires.

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Maladies des voies respiratoires chez l’enfant

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Les enfants sont plus susceptibles de souffrir de maladies respiratoires que les adultes. En effet, d’une part, leur système immunitaire n’est pas encore pleinement développé et, d’autre part, leurs voies respiratoires sont plus courtes et plus étroites, ce qui permet aux agents pathogènes de s’y fixer plus facilement. Chez l’enfant, il convient d’intervenir avec délicatesse et rapidité pour que les inflammations disparaissent rapidement et afin de ne pas affaiblir le petit organisme.

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Les maladies des voies respiratoires chez les personnes âgées

Une femme et un homme âgés regardent l’écran d’un iPad

Les défenses immunitaires des personnes âgées sont souvent affaiblies par l’âge et les maladies préexistantes. Le risque d’évolution grave ou de complications est alors plus élevé en cas de maladie des voies respiratoires.

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Un arbre avec des racines

Le pouvoir des plantes médicinales est souvent sous-estimé. Ces dernières sont souvent utiles dans les cas où les antibiotiques ne sont pas indiqués : pour soigner les maladies respiratoires virales.

En savoir plus sur le traitement par les plantes médicinales.

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Une femme est assise au sol et s’étire

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